アミノ酸の種類

アミノ酸の種類と働き

アミノ酸は約500種類以上存在しています。そのうちの20種類のアミノ酸が我々人間の身体を構成しています。その20種類の中で体内で合成できる、非必須アミノ酸11種類と体内で合成できない必須アミノ酸9種類に分けられます。

非必須アミノ酸

必須アミノ酸

個々の働きは個別で紹介していきます。

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